Selbsthypnose

Deine innere Ruhe auf Knopfdruck.

In einer Welt, die immer schneller, lauter und fordernder wird, braucht es einen Ort, an dem du zur Ruhe kommst – und dieser Ort bist du selbst.
Mit der Selbsthypnose lernst du, diesen Ort bewusst zu betreten.

Diese Ausbildung zeigt dir, wie du dein Unterbewusstsein gezielt nutzen kannst, um Stress abzubauen, Druck zu regulieren, innere Ruhe zu aktivieren und neue Sichtweisen zu verankern.
Du entwickelst einen klaren Zugang zu deinen Ressourcen und lernst, dich selbst mental zu stärken – ganz unabhängig und jederzeit.

Selbsthypnose ist mehr als Entspannung:
Sie ist ein Werkzeug für nachhaltige Veränderung, für Achtsamkeit im Alltag und für mehr Gelassenheit im Umgang mit Herausforderungen.

Lerne, dich selbst zum besten Coach deines Lebens zu machen.

Zielgruppe:

Menschen, die lernen möchten, sich selbst mit der Kraft ihres Unterbewusstseins zu stärken – insbesondere zur Stressbewältigung, emotionalen Selbstregulation und inneren Ausrichtung. Ideal auch als präventive Maßnahme gegen Burnout oder Überforderung.

Ziel der Ausbildung:

Teilnehmende erlernen einfache, aber wirkungsvolle Techniken, um jederzeit selbstständig in Trance zu gehen, innere Ruhe zu aktivieren, sich neu auszurichten und innere Blockaden aufzulösen. Unabhängig, sicher und im eigenen Tempo.